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Votre ado se trouve trop rond ?

Votre adolescent se trouve trop rond ?

L’été arrive, c’est l’heure de choisir des vêtements plus légers et aussi un maillot de bain pour profiter des vacances à la mer. Cependant pour votre adolescent c’est une période difficile. Il se trouve trop rond et envisage de se mettre au régime. Mais un régime à cet âge n’est pas la meilleure solution. Voyons comment l’aider à ne pas faire de fixation sur la balance et à mieux s’accepter.

Un régime à l’adolescence augmente les chances de surpoids à […]

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